マッサージで身体が軽くなる

職業柄、四六時中パソコンの前に座って作業しています。こういう生活を続けてると身体中が凝ってくるんです。肩なんて触るとカチンコチンになっています。眼精疲労もひどくて、それも関係しているのかいつも身体に重みを感じているような状態でした。これではいけないなと思い、マッサージに行こうと思ったのです。近所で有名なところがあり、そこを紹介されたので行ってきました。無防備に横になっているのが嫌だなと行く前は思っていたのですが、実際に足を運んでみると嫌な気分にはなりませんでしたね。やはり手慣れた人だからでしょうか。マッサージをしてくれたのは男性の方でした。身体をほぐしてもらっているとやはりいろいろなことがわかってくるのか、こういうことに注意をした方が良いなどといったアドバイスをもらいましたね。他には若いんだからきちんと運動もしなければ駄目だよとふくらはぎを揉まれながら言われました。マッサージが終わると身体中が脱力して力が抜けていました。妙な凝りがなくなっていて身体が軽くなっているんです。これには驚きましたね。やはり定期的にマッサージに通った方が良いなと思わされましたよ。きちんとメンテナンスしていないとまずい年齢でもありますからね。本当に身体が楽になったので、これから定期的に行こうかなと思っています。

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